Koktajl z bananem, truskawkami i mango

4.7/5 - (Ocen: 3)
Koktajl z bananem, truskawkami i mango

Wskazówki

5 minut
2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji: 143 kcal \ B-5 g \ T-2 g \ W-25 g \ BŁ-2 g
Wartość odżywcza 100 g koktajlu: 61 kcal \ B-2 g \ T-1 g \ W-10 g \ BŁ-1 g

Składniki

  • Banan – 1 sztuka (90 g)
  • Truskawki – 1,5 garści (100 g)
  • Mrożone mango i ananas – 100 g
  • Jogurt naturalny – 1 opakowanie (180 g)

Przygotowanie

Wszystkie owoce przełóż do blendera, dodaj jogurt naturalny i zmiksuj dokładnie. W razie potrzeby możesz dodać odrobinę wody.

Taki koktajl z bananem, truskawkami i mango świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie lub przekąska. Zasmakuje zarówno dzieciom jak i dorosłym.

Szukasz prostych i zdrowych przepisów?

Zajrzyj na mój Instagram 🙂
Ponad 150tys. obserwatorów, masa kuchennych inspiracji i nie tylko!
instagram.com/odzywiajsiezdrowo

Oceń przepis

4.7/5 - (Ocen: 3)

Dodaj komentarz

Item added to cart.
0 items - 0,00