Sałatka z kuskusem i szparagami
Kaszę wymieszać z suszonymi pomidorami z czosnkiem., solą i pieprzem. Zalać wrzątkiem i odstawić. Szparagi pokroić na kawałki i podsmażyć na rozgrzanym maśle klarowanym.
Endometrioza
Makaron ze szparagami i kurczakiem
Na patelni rozgrzałam masło klarowane, wrzuciłam pokrojone piersi kurczaka, doprawiłam solą, pieprzem i chili. Dorzuciłam czosnek pokrojony w plasterki oraz pokrojone szparagi (główki zostawiłam w całości).
Puszyste ciasto z owocami i rabarbarem
Mąkę przesiać. Z proszkiem do pieczenia. Jaja (powinny być w temp. pokojowej) wybić do miski i ubić z erytrolem lub cukrem i cukrem waniliowym. Powinna powstać puszysta, błyszcząca masa
Piersi kurczaka z suszonymi pomidorami w maślanym sosie
iersi kurczaka przekrajamy na pół i lekko rozbijamy. Doprawiamy solą, pieprzem i czosnkiem. Obtaczamy w mące. Na patelni rozgrzewamy połowę masła. Podsmażamy plastry mięsa i gdy lekko się zrumienią odkładamy na bok
Makaron z cukinią, szpinakiem i krewetkami
Krewetki oczyszczamy i mieszamy z płatkami chili. Akurat te Vennamei wystarczy dokładnie umyć, ewentualnie można usunąć pancerzyki. Na patelni rozgrzewamy masło, wrzucamy czosnek pokrojony w plasterki i krewetki.
Szybka sałatka z serem sałatkowym
Rukolę i roszponkę przepłukać, ułożyć na talerzach. Dodać pokrojone składniki, doprawić, skropić olejami lub oliwą i obsypać podprażonymi na patelni nasionami słonecznika.
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i warzywami
Makaron ugotowałam. Na patelni podsmażyłam cebulę i czosnek, dodałam pokrojone piersi kurczaka. Doprawiłam solą, pieprzem, papryką słodką, ostrą i curry. Dodałam cukinię.
Domowe burgery wołowe
Mięso mielimy – możemy użyć mięso mieszane na gulasz. Ważne żeby nie było za chude! Doprawiamy – poza wymienionymi możemy użyć dowolne przyprawy (kmin rzymski można spokojnie pominąć)
Makaron z krewetkami, szparagami i pomidorkami koktajlowymi
Makaron gotujemy w osolonej wodzie. Na patelni rozgrzewamy oliwę i masło klarowane. Podsmażamy pokrojone w plasterki szparagi (główki zachowujemy w całości) i czosnek. Dodajemy krewetki, masło, doprawiamy solą, pieprzem i chili.