Koktajl z malinami, poziomkami i bananem na napoju migdałowym

5/5 - (Ocen: 1)
Koktajl z malinami, poziomkami i bananem na napoju migdałowym

Wskazówki

5 minut  1 porcja
Wartość odżywcza 1 porcji:
245 kcal \ B-6 g \ W-44 g \ T-8 g \ BŁ-8 g

Składniki

  • Banan – 120 g (1 sztuka)
  • Maliny – 70 g (1 garść)
  • Poziomki – 60 g (2 łyżki)
  • Napój migdałowy – 100 g (1/2 szklanki)
  • Sezam – 5 g (1 łyżeczka)
  • Siemię lniane – 5 g (1 łyżeczka)

Przygotowanie

Owoce oczyścić, umyć. Wszystkie składniki przełożyć do pojemnika blendera i zblendować. W razie potrzeby można dodać wodę. Napój migdałowy można wymienić na mleczko kokosowe 😉

Szukasz prostych i zdrowych przepisów?

Zajrzyj na mój Instagram 🙂
Ponad 150tys. obserwatorów, masa kuchennych inspiracji i nie tylko!
instagram.com/odzywiajsiezdrowo

Oceń przepis

5/5 - (Ocen: 1)

Dodaj komentarz

Item added to cart.
0 items - 0,00