Wskazówki
5 minut 1 porcja
1 porcja to: 334 kcal \ B-4 g \ W-46 g \ T-18 g \ BŁ-4 g
Składniki
- Banan – 120 g (1 sztuka)
- Mleko kokosowe – 70 g (1/3 szklanki)
- Miód – 10 g (1 łyżeczka)
- Kakao niesłodzone – 5 g (1 łyżeczka)
- Truskawki liofilizowane – 5 g (1 porcja)
Przygotowanie
Wszystkie składniki przełożyć do misy blendera i zmiksować. Przelać do szklanki, schować na kilka minut do lodówki. Posypać liofilizowanymi truskawkami.
Czyli chodzi o mleko kokosowe z puszki ?
Tak, z puszki albo gęste z kartonu (polecam Real Thai).
Czy można zamienić na zwykle mleko?
Nie, kokosowe jest gęste (i tłuste), dzięki czemu krem ma aksamitną konsystencję. Po dodaniu zwykłego powstanie po prostu koktajl.