Koktajl z truskawek, banana i mleka kokosowego

Koktajl z truskawek, banana i mleka kokosowego

Wskazówki

5 minut  1 porcja
Wartość odżywcza 1 porcji:
441 kcal \ B-7 g \ W-48 g \ T-29 g \ BŁ-7 g

Składniki

  • Banan – 120 g (1 sztuka)
  • Truskawki – 140 g (2 gaści)
  • Siemię lniane – 10 g (1 łyżka)
  • Mleko kokosowe – 100 g (1 porcja)

Przygotowanie

Wszystkie składniki umieszczamy w misie blendera i miksujemy, aż do uzyskania porządanej konsystencji – w razie potrzeby można dodać wodę.

Nie masz pomysłu na zdrowe śniadania?

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania!

Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :)

Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z tego eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

E-book Zdrowe i pyszne śniadania

Przejdź do sklepu →

Oceń przepis

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Item added to cart.
0 items - 0,00