Pyszny koktajl z malin, banana i mleka kokosowego

3/5 - (Ocen: 2)
Pyszny koktajl z malin banana i mleka kokosowego

Wskazówki

5 minut  1 porcja
Wartość odżywcza 1 porcji:
383 kcal \ B-5 g \ W-42 g \ T-27 g \ BŁ-5 g

Składniki

  • Banan – 120 g (1 sztuka)
  • Maliny – 60 g (1/2 szklanki)
  • Mleko kokosowe – 110 g (1/2 szklanki)

Przygotowanie

Banana obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i przekładamy do misy blendera. Dorzucamy maliny i mleko (mleko wcześniej należy wstrząsnąć, aby wymieszać zawartość opakowania). Miksujemy na gładką masę. Można dodać ksylitol dla smaku.

Znajdziesz w nim aż 35 przepisów na szybkie, proste i co najważniejsze smaczne dania.

eBook dostępny jest również w wariantach z jadłospisami: 1600 kcal, 1800 kcal lub 2000 kcal.

Oceń przepis

3/5 - (Ocen: 2)

Dodaj komentarz