Print Friendly, PDF & Email

Pyszny koktajl z malin, banana i mleka kokosowego

Wskazówki

5 minut  1 porcja
1 porcja to: 383 kcal \ B-5 g \ W-42 g \ T-27 g \ BŁ-5 g

Składniki

  • Banan – 120 g (1 sztuka)
  • Maliny – 60 g (1/2 szklanki)
  • Mleko kokosowe – 110 g (1/2 szklanki)

Przygotowanie

Banana obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i przekładamy do misy blendera. Dorzucamy maliny i mleko (mleko wcześniej należy wstrząsnąć, aby wymieszać zawartość opakowania). Miksujemy na gładką masę. Można dodać ksylitol dla smaku.

https://www.skleposz.pl/produkt/e-book-zdrowe-i-pyszne-obiadyE-book: Zdrowe i pyszne obiady

19,99 zł

E-book zawiera 20 przepisów na pyszne dania. Większość z nich przygotowuje się w ciągu 30 minut (lub szybciej), więc są idealne dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Przepisy są dokładnie rozpisane, mają podaną wartość kaloryczną i odżywczą.

Przejdź do sklepu →

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Item added to cart.
0 items - 0,00