Wskazówki
4 godziny 2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
359 kcal \ B-6 g \ W-23 g \ T-31 g \ BŁ-7 g
Składniki
- Nasiona chia – 30 g (3 łyżki)
- Mleko kokosowe – 220 g (1 szklanka)
- Borówki – 50 g (1 garść)
- Truskawki – 70 g (1 garść)
- Ksylitol – 7 g (1 łyżeczka)
Przygotowanie
Nasiona chia, mleko i miód dobrze wymieszać (najlepiej przełożyć do słoika i porządnie potrząsnąć), przełożyć do naczyń i wstawić do lodówki na co najmniej 4 godziny (lub całą noc). Przystroić owocami.
