Pieczona dynia

Pieczona dynia

Wskazówki

30 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
278 kcal \ B-6 g \ W-34 g \ T-11 g \ BŁ-10 g

Składniki

  • Dynia hokkaido – 900 g (1 sztuka)
  • Oliwa – 20 g (2 łyżki)
  • Sok z cytryny – 12 g (2 łyżki)
  • Miód – 20 g (1 łyżka)
  • Czosnek – 10 g (2 ząbki)
  • Sól – 1 szczypta
  • Pieprz – 1 szczypta
  • Rozmaryn suszony – 1 szczypta

Przygotowanie

Dynię pokroić w kostkę (hokkaido nie trzeba obierać). Ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i piec w piekarniku nagrzanym na 200C przez 25-30 minut. Do słoiczka wlać oliwę, sok z cytryny i miód. Czosnek przecisnąć przez praskę, dodać do słoiczka. Rozmaryn rozetrzeć w dłoniach i dodać do sosu. Dokładnie wstrząsnąć i skropić upieczoną dynię. Doprawić pieprzem i solą.

Nie masz pomysłu na zdrowe śniadania?

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania!

Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :)

Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z tego eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

E-book Zdrowe i pyszne śniadania

Przejdź do sklepu →

Oceń przepis

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Item added to cart.
0 items - 0,00