Print Friendly, PDF & Email

Koktajl z banana, mango i malin

Wskazówki

10 minut  2 porcje
1 porcja to: 239 kcal \ B-3 g \ W-33 g \ T-14 g \ BŁ-3 g

Składniki

  • Banan – 120 g (1 sztuka)
  • Mango – 140 g (1/2 sztuki)
  • Maliny mrożone – 60 g (1 porcja)
  • Mleko kokosowe – 110 g (1/2 szklanki)

Przygotowanie

Wszystkie składniki wrzucić do misy blendera i zmiksować dokładnie. Dla uzyskania porządanej konsystencji można dolać wodę.

https://www.skleposz.pl/produkt/e-book-zdrowe-i-pyszne-obiadyE-book: Zdrowe i pyszne obiady

19,99 zł

E-book zawiera 20 przepisów na pyszne dania. Większość z nich przygotowuje się w ciągu 30 minut (lub szybciej), więc są idealne dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Przepisy są dokładnie rozpisane, mają podaną wartość kaloryczną i odżywczą.

Przejdź do sklepu →

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Item added to cart.
0 items - 0,00