Koktajl bananowo-kakaowy z miętą

Oceń
Koktajl bananowo-kakaowy z miętą

Wskazówki

5 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
321 kcal \ B-4 g \ W-24 g \ T-27 g \ BŁ-2 g

Składniki

  • Mięta – 3 g (1 łyżeczka)
  • Banan – 120 g (1 sztuka)
  • Kakao niesłodzone – 10 g (2 łyżeczki)
  • Mleko kokosowe – 220 g (1 szklanka)

Przygotowanie

Banana obieramy i dzielimy na cząstki, dodajemy kakao, listki mięty oraz mleko i wszystkie składniki miksujemy. Całość przelewamy do szklanki, posypujemy jagodami goji i pokruszonymi płatkami migdałowymi.

eBook "Śniadaniówkowy zawrót głowy" powstał z myślą o rodzicach, którzy chcą karmić swoje dzieci zdrowo, ale bez porannego stresu i frustracji.

Oceń przepis

Oceń

Dodaj komentarz