Aksamitny krem czekoladowy z awokado i banana

5/5 - (Ocen: 1)
Aksamitny krem czekoladowy z awokado i banana

Wskazówki

5 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
293 kcal \ B-5 g \ W-43 g \ T-15 g \ BŁ-7 g

Składniki

  • Awokado – 140 g (1 sztuka)
  • Banan – 240 g (2 sztuki)
  • Kakao niesłodzone – 10 g (2 łyżeczki)
  • Miód – 5 g (1 łyżeczka)
  • Nasiona chia – 5 g (1 łyżeczka)
  • Wiórki kokosowe – 6 g (1 łyżka)
  • Borówki – 50 g (1 garść)

Przygotowanie

Zmiksować bardzo dojrzałe awokado (warto sprawdzić czy nie jest gorzkie), banany, kakao, miód, nasiona chia i część wiórków. Przełożyć do naczyń i przyozdobić borówkami (lub innymi owocami).

Banner newsletter Banner newsletter

❤️ Najlepsze przepisy

Podaj e-maila i dołączyć do grona osób, które kochają zdrowe i smaczne jedzenie. Za zapis otrzymasz zbiór najlepszych przepisów z bloga ⬇️⬇️

Oceń przepis

5/5 - (Ocen: 1)

2 komentarze do “Aksamitny krem czekoladowy z awokado i banana”

Dodaj komentarz

Item added to cart.
0 items - 0,00