tel.: 791-815-460
dietetyk@odzywiajsiezdrowo.pl
sklep@odzywiajsiezdrowo.pl

Złote mleko

  1. 10 min
  2. 1 porcja
  3. 1 porcja to: 305,4 kcal \ B - 2,9 g \ W - 19 g \ T - 26,7 g \ BŁ - 0,7 g
  1. Pieprz - 0,5 g (1 szczypta)
  2. Kurkuma - 3 g (1 łyżeczka)
  3. Przyprawa chili - 0,5 g (1 szczypta)
  4. Imbir świeży - 5 g (1cm kawałek)
  5. Miód - 12 g (1 łyżeczka)
  6. Mleko kokosowe - 110 g (1/2 szklanki)

Przygotowanie

Z kurkumy i odrobiny wody przygotować pastę (podgrzewać przez chwilę). Dodać mleko kokosowe, pieprz, chili, starty imbir, miód. Podgrzać.

Print Friendly and PDF

Komentarze (4)

Trwa wczytywanie komentarzy...