Promocja! 








Mega pakiet eBooków
134,97 zł 99,99 zł
(Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 99,99 zł)
Mega pakiet eBooków zawiera:
- eBook „Zdrowe i pyszne obiady” zawiera 20 przepisów na pyszne dania. Większość z nich przygotowuje się w ciągu 30 minut (lub szybciej).
- eBook „Zdrowe posiłki do pracy, szkoły i nie tylko” zawiera 35 pomysłów na posiłki, które z powodzeniem można zabrać do pracy lub szkoły: sałatki, wrapy, muffinki, owsiane ciasteczka itp.
- eBook „Zdrowe i pyszne śniadania” zawiera 40 pomysłów na zdrowe śniadania. Większość posiłków przygotowuje się do 15-20 minut.
Razem, wszystkie eBooki zawierają 95 zdrowych i smacznych przepisów!
Szukasz więcej informacji? Tutaj znajdziesz:
1,05 zł/jeden przepis

Opis
Kupowane przez Ciebie produkty są książkami w wersji elektronicznej (eBooki). Format plików: pdf.
Lista przepisów
eBook „Zdrowe i pyszne obiady”
- stir fry z kurczakiem i warzywami
- kurczak teriyaki z żółtym ryżem
- żółty ryż z warzywami
- kurczak słodko – kwaśny z brokułami i papryką
- kurczak pomarańczowy z ryżem
- butter chicken
- souvlaki z sałatką grecką i batatami
- kurczak miodowo – musztardowy
- kurczak z cukinią w sosie pomidorowym
- zupa tajska z kurczakiem pieczarkami i papryką
- meksykańska quesadilla z kurczakiem
- papryka pieczona z wołowiną i kaszą bulgur
- rozgrzewające chili z batatami
- łosoś z salsą z mango i kokosowym ryżem
- przepyszna salsa z mango
- łosoś miodowo – limonkowy z batatami i sałatką
- placuszki z cukinii z łososiem
- aromatyczne krewetki ze szparagami
- makaron z pomidorami w aksamitnym sosie
- pad thai wegetariański
- burger z indykiem i szpinakiem
- burger wegetariański
eBook „Zdrowe posiłki do pracy, szkoły i nie tylko”
- kanapka z kurczakiem i warzywami
- kanapka z mozzarellą, pesto i pomidorami
- kanapka z szarpaną wołowiną (a’la burger)
- muffinki z kurczakiem i szpinakiem
- tortilla z kurczakiem i hummusem
- tortilla z kurczakiem i warzywami
- quesadilla z szarpaną wołowiną
- roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta
- nuggetsy z kurczaka
- pieczone kotleciki z ciecierzycą
- sałatka z brokułem i fetą
- chrupiąca sałatka z brokułem
- sałatka z burakiem, pieczoną dynią i fetą
- kolorowa sałatka z ciecierzycą
- sałatka z ciecierzycą i mozzarellą
- sałatka z winogronami i serem pleśniowym
- sałatka z jabłkiem i selerem naciowym
- ekspresowa sałatka z kaszą jaglaną
- sałatka z tuńczykiem i awokado
- sałatka a’la nicejska
- sałatka z indykiem i awokado
- sałatka a’la grecka z kurczakiem
- sałatka w słoiku z kurczakiem
- sałatka z kurczakiem, jabłkiem i winogronem
- sałatka z kurczakiem i pysznym dressingiem
- sałatka z łososiem wędzonym
- sałatka z krewetkami i mango
- sałatka z makaronem i tuńczykiem
- sałatka z makaronem i pesto
- spring rolls’y
- ciasteczka owsiane z żurawiną
- ciasteczka owsiane bez mąki i jaj
- trufle mocy
- ciasto marchewkowe
- koktajl z truskawek, banana i mleka kokosowego
- przepis na szarpaną wołowinę
eBook „Zdrowe i pyszne śniadania”
SŁODKIE ŚNIADANIA
- delikatne placuszki jogurtowe z owocami,
- pyszne placuszki jogurtowe z sosem cytrynowym,
- delikatne placuszki z serka wiejskiego i banana,
- obłędne placuszki brownie z dodatkami,
- puszysty omlet z owocami,
- zielone naleśniki szpinakowo – miętowe,
- sycący koktajl z serka wiejskiego z owocami,
- pyszny koktajl z burakiem, awokado i bananem,
- przepyszny koktajl jaglany z owocami,
- pobudzający koktajl jaglany z kawą,
- malinowy budyń jaglany z owocami,
- czekoladowy budyń jaglany z dodatkami,
- obłędny budyń jaglany a’la Bounty,
- ekspresowa granola orzechowa z patelni,
- nocna owsianka z masłem orzechowym i bananem,
- nocna owsianka a’la sernik z truskawkami,
- pieczona owsianka z owocami,
- pieczona owsianka z cukinią i marchewką.
WYTRWANE ŚNIADANIA
- śniadaniowe bułki z ziołami,
- kanapkowa pasta z pieczonej papryki i bakłażana,
- kanapkowa pasta z awokado i jajek,
- kanapkowa pasta z tuńczyka i jajek,
- kanapkowa pasta ze słonecznika,
- kanapki z twarożkiem chrzanowym i pstrągiem,
- śniadaniowy burger z jajem i dodatkami,
- prosta sałatka z ciecierzycą i warzywami,
- sałatka z tuńczykiem i jajkami,
- stuningowana sałatka a’la Caprese z grzankami,
- sycąca Buddha Bowl z wędzonym łososiem,
- pyszna sałatka z wędzonym łososiem i dressingiem,
- pyszna sałatka z burakami, awokado i granatem,
- pyszna sałatka z kurczakiem i dressingiem,
- obłędna sałatka a’la Cezar z pomidorkami,
- przepyszna sałatka z halloumi i dodatkami,
- sycące gofry serowe ze szpinakiem,
- szybki omlet a’la pizza,
- ziołowy omlet z dodatkami,
- frittata z cukinią, papryką i pomidorami,
- kolorowe placuszki z warzywami,
- zapiekane jajka ze szpinakiem i serem kozim.
Opinie o eBookach i przepisach
Codziennie tysiące obserwatorów inspiruje się przepisami z mojego profilu na Instagramie. Poniżej kilka opinii osób, które korzystają z moich przepisów ⬇️⬇️.







