Promocja!

Mega pakiet eBooków

99,99 

Ebook „Zdrowe posiłki do pracy, szkoły i nie tylko” zawiera 35 pomysłów na posiłki, które z powodzeniem można zabrać do pracy lub szkoły: sałatki, wrapy, muffinki, owsiane ciasteczka itp.

Ebook „Zdrowe i pyszne obiady” zawiera 20 przepisów na pyszne dania. Większość z nich przygotowuje się w ciągu 30 minut (lub szybciej).

Ebook „Zdrowe i pyszne śniadania” zawiera 40 pomysłów na zdrowe śniadania. Większość posiłków przygotowuje się do 15-20 minut.

Przepisy są dokładnie rozpisane, mają podaną wartość kaloryczną i odżywczą.

Opisy poszczególnych ebooków znajdują się w powyższych linkach.

Metody płatności

Metody płatności

Opis

Spis przepisów

Ebook „Zdrowe i pyszne śniadania”

  • delikatne placuszki jogurtowe z owocami,
  • pyszne placuszki jogurtowe z sosem cytrynowym,
  • delikatne placuszki z serka wiejskiego i banana,
  • obłędne placuszki brownie z dodatkami,
  • puszysty omlet z owocami,
  • zielone naleśniki szpinakowo – miętowe,
  • sycący koktajl z serka wiejskiego z owocami,
  • pyszny koktajl z burakiem, awokado i bananem,
  • przepyszny koktajl jaglany z owocami,
  • pobudzający koktajl jaglany z kawą,
  • malinowy budyń jaglany z owocami,
  • czekoladowy budyń jaglany z dodatkami,
  • obłędny budyń jaglany a’la Bounty,
  • ekspresowa granola orzechowa z patelni,
  • nocna owsianka z masłem orzechowym i bananem,
  • nocna owsianka a’la sernik z truskawkami,
  • pieczona owsianka z owocami,
  • pieczona owsianka z cukinią i marchewką.
  • śniadaniowe bułki z ziołami,
  • kanapkowa pasta z pieczonej papryki i bakłażana,
  • kanapkowa pasta z awokado i jajek,
  • kanapkowa pasta z tuńczyka i jajek,
  • kanapkowa pasta ze słonecznika,
  • kanapki z twarożkiem chrzanowym i pstrągiem,
  • śniadaniowy burger z jajem i dodatkami,
  • prosta sałatka z ciecierzycą i warzywami,
  • sałatka z tuńczykiem i jajkami,
  • stuningowana sałatka a’la Caprese z grzankami,
  • sycąca Buddha Bowl z wędzonym łososiem,
  • pyszna sałatka z wędzonym łososiem i dressingiem,
  • pyszna sałatka z burakami, awokado i granatem,
  • pyszna sałatka z kurczakiem i dressingiem,
  • obłędna sałatka a’la Cezar z pomidorkami,
  • przepyszna sałatka z halloumi i dodatkami,
  • sycące gofry serowe ze szpinakiem,
  • szybki omlet a’la pizza,
  • ziołowy omlet z dodatkami,
  • frittata z cukinią, papryką i pomidorami,
  • kolorowe placuszki z warzywami,
  • zapiekane jajka ze szpinakiem i serem kozim.

Ebook „Zdrowe i pyszne obiady”

  • stir fry z kurczakiem i warzywami
  • kurczak teriyaki z żółtym ryżem
  • żółty ryż z warzywami
  • kurczak słodko – kwaśny z brokułami i papryką
  • kurczak pomarańczowy z ryżem
  • butter chicken
  • souvlaki z sałatką grecką i batatami
  • kurczak miodowo – musztardowy
  • kurczak z cukinią w sosie pomidorowym
  • zupa tajska z kurczakiem pieczarkami i papryką
  • meksykańska quesadilla z kurczakiem
  • papryka pieczona z wołowiną i kaszą bulgur
  • rozgrzewające chili z batatami
  • łosoś z salsą z mango i kokosowym ryżem
  • przepyszna salsa z mango
  • łosoś miodowo – limonkowy z batatami i sałatką
  • placuszki z cukinii z łososiem
  • aromatyczne krewetki ze szparagami
  • makaron z pomidorami w aksamitnym sosie
  • pad thai wegetariański
  • burger z indykiem i szpinakiem
  • burger wegetariański

Ebook „Zdrowe posiłki do pracy, szkoły i nie tylko”

  • kanapka z kurczakiem i warzywami
  • kanapka z mozzarellą, pesto i pomidorami
  • kanapka z szarpaną wołowiną (a’la burger)
  • muffinki z kurczakiem i szpinakiem
  • tortilla z kurczakiem i hummusem
  • tortilla z kurczakiem i warzywami
  • quesadilla z szarpaną wołowiną
  • roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem feta
  • nuggetsy z kurczaka
  • pieczone kotleciki z ciecierzycą
  • sałatka z brokułem i fetą
  • chrupiąca sałatka z brokułem
  • sałatka z burakiem, pieczoną dynią i fetą
  • kolorowa sałatka z ciecierzycą
  • sałatka z ciecierzycą i mozzarellą
  • sałatka z winogronami i serem pleśniowym
  • sałatka z jabłkiem i selerem naciowym
  • ekspresowa sałatka z kaszą jaglaną
  • sałatka z tuńczykiem i awokado
  • sałatka a’la nicejska
  • sałatka z indykiem i awokado
  • sałatka a’la grecka z kurczakiem
  • sałatka w słoiku z kurczakiem
  • sałatka z kurczakiem, jabłkiem i winogronem
  • sałatka z kurczakiem i pysznym dressingiem
  • sałatka z łososiem wędzonym
  • sałatka z krewetkami i mango
  • sałatka z makaronem i tuńczykiem
  • sałatka z makaronem i pesto
  • spring rolls’y
  • ciasteczka owsiane z żurawiną
  • ciasteczka owsiane bez mąki i jaj
  • trufle mocy
  • ciasto marchewkowe
  • koktajl z truskawek, banana i mleka kokosowego
  • przepis na szarpaną wołowinę

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Mega pakiet eBooków”

Opinie o zakupionych ebookach

Ważne!

Przed zakupem zapoznaj się z poniższymi informacjami:

  • kupowany przez Ciebie produkt jest książką w wersji elektronicznej (ebook). Format pliku: pdf,
  • limit pobrań w każdego eBooka: 5,
  • 30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy. Jeśli nie podoba Ci się ebook, gwarantuję Ci zwrot pieniędzy,
  • przy zamówieniach przez platformę Tpay lub PayPal czas realizacji jest znacznie krótszy w stosunku do przelewu tradycyjnego (który trwa do 4 dni).

Może spodoba się również…