eBook: Zdrowe i pyszne śniadania
49,99 zł
- Nie masz pomysłów na zdrowe, szybkie i proste śniadania?
- Chcesz zacząć jeść zdrowo, ale nie wiesz jak skomponować swój posiłek?
- Nie masz talentu do gotowania?
- Masz dość nudnych kanapek i chcesz wypróbować coś innego?
Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania. Większość posiłków przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie.
Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów 🙂
Tutaj znajdziesz bezpłatny fragment ebooka, z 3 przepisami.
Niniejszy ebook można również zakupić w cenie promocyjnej, w mega pakiecie ebooków.
Metody płatności
Opis
Co znajdziesz w środku?
- 18 śniadań na słodko,
- 22 śniadania wytrawne,
- zamienniki dla wybranych produktów,
- miary gramowe oraz domowe (łyżki, szklanki, garście),
- dokładny opis przygotowania posiłków,
- autorskie zdjęcia posiłków,
- czas przygotowania posiłków, ilość porcji, stopień trudności,
- obliczoną wartość odżywczą dla 1 porcji,
- wraz z zakupionym eBookiem otrzymasz 10% kod rabatowy na zakup innych produktów ze sklepu.
Spis przepisów
Słodkie śniadania:
- delikatne placuszki jogurtowe z owocami,
- pyszne placuszki jogurtowe z sosem cytrynowym,
- delikatne placuszki z serka wiejskiego i banana,
- obłędne placuszki brownie z dodatkami,
- puszysty omlet z owocami,
- zielone naleśniki szpinakowo – miętowe,
- sycący koktajl z serka wiejskiego z owocami,
- pyszny koktajl z burakiem, awokado i bananem,
- przepyszny koktajl jaglany z owocami,
- pobudzający koktajl jaglany z kawą,
- malinowy budyń jaglany z owocami,
- czekoladowy budyń jaglany z dodatkami,
- obłędny budyń jaglany a’la Bounty,
- ekspresowa granola orzechowa z patelni,
- nocna owsianka z masłem orzechowym i bananem,
- nocna owsianka a’la sernik z truskawkami,
- pieczona owsianka z owocami,
- pieczona owsianka z cukinią i marchewką.
Wytrawne śniadania:
- śniadaniowe bułki z ziołami,
- kanapkowa pasta z pieczonej papryki i bakłażana,
- kanapkowa pasta z awokado i jajek,
- kanapkowa pasta z tuńczyka i jajek,
- kanapkowa pasta ze słonecznika,
- kanapki z twarożkiem chrzanowym i pstrągiem,
- śniadaniowy burger z jajem i dodatkami,
- prosta sałatka z ciecierzycą i warzywami,
- sałatka z tuńczykiem i jajkami,
- stuningowana sałatka a’la Caprese z grzankami,
- sycąca Buddha Bowl z wędzonym łososiem,
- pyszna sałatka z wędzonym łososiem i dressingiem,
- pyszna sałatka z burakami, awokado i granatem,
- pyszna sałatka z kurczakiem i dressingiem,
- obłędna sałatka a’la Cezar z pomidorkami,
- przepyszna sałatka z halloumi i dodatkami,
- sycące gofry serowe ze szpinakiem,
- szybki omlet a’la pizza,
- ziołowy omlet z dodatkami,
- frittata z cukinią, papryką i pomidorami,
- kolorowe placuszki z warzywami,
- zapiekane jajka ze szpinakiem i serem kozim.
9 opinii dla eBook: Zdrowe i pyszne śniadania
Dodaj opinię
Opinie o zakupionych ebookach
Ważne!
Przed zakupem zapoznaj się z poniższymi informacjami:
- kupowany przez Ciebie produkt jest książką w wersji elektronicznej (ebook). Format pliku: pdf,
- limit pobrań w każdego eBooka: 5,
- 30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy. Jeśli nie podoba Ci się ebook, gwarantuję Ci zwrot pieniędzy,
- przy zamówieniach przez platformę Tpay lub PayPal czas realizacji jest znacznie krótszy w stosunku do przelewu tradycyjnego (który trwa do 4 dni).
Hanna –
Mam i bardzo polecam! Przetestowałam już 5 przepisów – placuszki, omlet, burger, sałatka z łososiem i pieczone jajka ze szpinakiem. Wszystko jest pyszne 🙂 Korzystam z Kasi przepisów od dawna i nigdy się nie zawiodłam. Polecam każdemu
Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska –
Bardzo mnie to cieszy 🙂 Dziękuję za zakup!
Magda –
Ebook jest rewelacyjny! Burger śniadaniowy i sałatka z halumi wymiatają 😀 Fajnie, że do każdego posiłku jest podana kaloryczność. Polecam, każdemu kto nie ma pomysłu na śniadanie!
Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska –
Bardzo mi miło 🙂 Dziękuję za te słowa!
Daria –
Pyszne i łatwe do zrobienia przepisy 😉 E-book godny polecenia 😉
Justi –
Kasia kiedy książkę napiszesz? Bo jak będzie jakościowo jak ten eBook to spodziewaj się bestsellera 😛
Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska –
Jak mi miło! Dziękuję <3
Krystyna –
Tego mi trzeba było 😉 Napiszę krótko – ebook super, czekam na drugą część. Pozdrawiam!
Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska –
Cieszę się, że się podoba 🙂
Klaudia w. –
Garść fajnych przepisów. Oceniam 5/5 😉 Pozdrawiam
Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska –
Jak miło 🙂 Dziękuję za zakup! 🙂
Oliwia –
Mój chłopak zakochał się w sałatce z wędzonym łososiem i dressingiem (ja zresztą też :P). Na razie bomba 😉 Zobaczymy co będzie dalej.
Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska –
Ojej, bardzo się cieszę!!!
Dagmara –
Kasia już wielokrotnie mnie zaskakiwała przepisami na swoim blogu (były zawsze smaczne, zdrowe i szybkie w wykonaniu). Dlatego kupując tego e-booka byłam przekonana, że jest to zbiór fajnych pozycji kulinarnych. No i się nie pomyliłam 😉 E-book zawiera wiele przepisów, które idealnie nadają się na śniadania. Polecam każdemu, kto myśli o zdrowym odżywianiu.
Monika –
Genialny! Dużo sałatek o różnorodnych składach. Nie sądziłam, że połączenie halloumi i granatu będzie tak dobrze smakować 😉 Polecam i pozdrawiam.
Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska –
Cudownie! Cieszę się, że smakuje 🙂