eBook: Zdrowe i pyszne śniadania
59,99 zł
(Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 59,99 zł)
Ten eBook jest dla Ciebie, jeżeli:
- nie masz pomysłów na zdrowe, szybkie i proste śniadania;
- chcesz zacząć jeść zdrowo, ale nie wiesz jak skomponować swój posiłek;
- nie masz talentu do gotowania;
- masz dość nudnych kanapek i chcesz wypróbować coś innego.
Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania. Większość posiłków przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie.
Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów 🙂
Niniejszy eBook można również nabyć w pakiecie, w cenie promocyjnej.
Szukasz więcej informacji? Tutaj znajdziesz:
1,50 zł/jeden przepis
Opis
Co znajdziesz w środku?
- 18 śniadań na słodko,
- 22 śniadania wytrawne,
- zamienniki dla wybranych produktów,
- miary gramowe oraz domowe (łyżki, szklanki, garście),
- wersję eBooka do druku (czarno-biała, bez zdjęć),
- dokładny opis przygotowania posiłków,
- autorskie zdjęcia posiłków,
- czas przygotowania posiłków, ilość porcji, stopień trudności,
- obliczoną wartość odżywczą dla 1 porcji,
- wraz z zakupionym eBookiem otrzymasz 10% kod rabatowy na zakup innych produktów ze sklepu.
Kupowany przez Ciebie produkt jest książką w wersji elektronicznej (eBook). Format pliku: pdf.
Lista przepisów
Słodkie śniadania
- delikatne placuszki jogurtowe z owocami,
- pyszne placuszki jogurtowe z sosem cytrynowym,
- delikatne placuszki z serka wiejskiego i banana,
- obłędne placuszki brownie z dodatkami,
- puszysty omlet z owocami,
- zielone naleśniki szpinakowo – miętowe,
- sycący koktajl z serka wiejskiego z owocami,
- pyszny koktajl z burakiem, awokado i bananem,
- przepyszny koktajl jaglany z owocami,
- pobudzający koktajl jaglany z kawą,
- malinowy budyń jaglany z owocami,
- czekoladowy budyń jaglany z dodatkami,
- obłędny budyń jaglany a’la Bounty,
- ekspresowa granola orzechowa z patelni,
- nocna owsianka z masłem orzechowym i bananem,
- nocna owsianka a’la sernik z truskawkami,
- pieczona owsianka z owocami,
- pieczona owsianka z cukinią i marchewką.
Wytrwane śniadania
- śniadaniowe bułki z ziołami,
- kanapkowa pasta z pieczonej papryki i bakłażana,
- kanapkowa pasta z awokado i jajek,
- kanapkowa pasta z tuńczyka i jajek,
- kanapkowa pasta ze słonecznika,
- kanapki z twarożkiem chrzanowym i pstrągiem,
- śniadaniowy burger z jajem i dodatkami,
- prosta sałatka z ciecierzycą i warzywami,
- sałatka z tuńczykiem i jajkami,
- stuningowana sałatka a’la Caprese z grzankami,
- sycąca Buddha Bowl z wędzonym łososiem,
- pyszna sałatka z wędzonym łososiem i dressingiem,
- pyszna sałatka z burakami, awokado i granatem,
- pyszna sałatka z kurczakiem i dressingiem,
- obłędna sałatka a’la Cezar z pomidorkami,
- przepyszna sałatka z halloumi i dodatkami,
- sycące gofry serowe ze szpinakiem,
- szybki omlet a’la pizza,
- ziołowy omlet z dodatkami,
- frittata z cukinią, papryką i pomidorami,
- kolorowe placuszki z warzywami,
- zapiekane jajka ze szpinakiem i serem kozim.