Zielony koktajl ze szpinakiem, kiwi i pomarańczą

5/5 - (Liczba ocen: 1)
Zielony koktajl ze szpinakiem, kiwi i pomarańczą

Wskazówki

10 minut  1 porcja
Wartość odżywcza 1 porcji:
233 kcal \ B-8 g \ W-46 g \ T-6 g \ BŁ-12 g

Składniki

  • Siemię lniane – 10 g (1 łyżka)
  • Imbir świeży – 5 g (1cm kawałek)
  • Natka pietruszki – 50 g (1 pęczek)
  • Pomarańcza – 200 g (1 sztuka)
  • Szpinak – 60 g (2 garści)
  • Kiwi – 75 g (1 sztuka)

Przygotowanie

Szpinak i natkę pietruszki opłukać, kiwi, imbir i pomarańczę obrać. Wszystkie składniki wrzucić do misy blendera i zmiksować. W razie potrzeby dodać wodę.

Szukasz prostych i zdrowych przepisów?

Zajrzyj na mój Instagram 🙂
Ponad 150tys. obserwatorów, masa kuchennych inspiracji i nie tylko!
instagram.com/odzywiajsiezdrowo

Oceń przepis

5/5 - (Liczba ocen: 1)

2 komentarze do “Zielony koktajl ze szpinakiem, kiwi i pomarańczą”

Dodaj komentarz

Item added to cart.
0 items - 0,00