Zielony koktajl z awokado, banana, pietruszki i jabłka

5/5 - (Liczba ocen: 1)
Zielony koktajl z awokado banana pietruszki i jabłka

Wskazówki

5 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
166 kcal \ B-3 g \ W-25 g \ T-8 g \ BŁ-4 g

Składniki

  • Siemię lniane – 10 g (1 łyżka)
  • Sok z cytryny – 18 g (3 łyżki)
  • Natka pietruszki – 24 g (2 łyżki)
  • Jabłko – 75 g (1 mała sztuka)
  • Banan – 120 g (1 sztuka)
  • Awokado – 70 g (1/2 sztuki)

Przygotowanie

Banana obieramy, kroimy w plastry i wrzucamy do misy blendera. Jabłko kroimy w plastry (ze skórką), awokado obieramy i dokładamy do banana. Dorzucamy pozostałe składniki i blendujemy.

Szukasz prostych i zdrowych przepisów?

Zajrzyj na mój Instagram 🙂
Ponad 150tys. obserwatorów, masa kuchennych inspiracji i nie tylko!
instagram.com/odzywiajsiezdrowo

Oceń przepis

5/5 - (Liczba ocen: 1)

2 komentarze do “Zielony koktajl z awokado, banana, pietruszki i jabłka”

Dodaj komentarz

Item added to cart.
0 items - 0,00