Śniadania przy Insulinoporności (IO)

3.3/5 - (Ocen: 81)
Śniadania przy Insulinoporności (IO)

We wpisie znajdziesz kilka propozycji na przepyszne śniadania, które sprawdzą się przy insulinooporności.

Szukasz przykładowego jadłospisu dla osób z insulinoopornością? Znajdziesz go tutaj.

Śniadania przy Insulinooporności (IO) do 300 kcal

Śniadania przy Insulinooporności (IO) od 300 do 450 kcal

Śniadania przy Insulinooporności (IO) od 450 do 600 kcal

Śniadania przy Insulinooporności (IO) powyżej 600 kcal

Znajdziesz w nim aż 50 prostych przepisów z niskim i średnim ładunkiem glikemicznym.

eBook dostępny jest również w wariantach z jadłospisami: 1600 kcal, 1800 kcal lub 2000 kcal.

Dodaj komentarz