Smoothie jagodowo-kokosowe

Wskazówki

5 minut  2 porcje
1 porcja to: 322 kcal \ B-3 g \ W-17 g \ T-30 g \ BŁ-2 g

Składniki

  • Mleko kokosowe – 220 g (1 szklanka)
  • Jagody – 120 g (1 szklanka)
  • Wiórki kokosowe – 10 g (1 łyżka)
  • Miód – 5 g (1 łyżeczka)

Przygotowanie

Wszystkie składniki wrzucić do misy blendera i zmiksować na wysokich obrotach. Przelać do naczynia, ozdobić listkami mięty. Podawać od razu.

https://www.skleposz.pl/produkt/e-book-zdrowe-i-pyszne-obiady

E-book: Zdrowe i pyszne obiady

19,99 zł

E-book zawiera 20 przepisów na pyszne dania. Większość z nich przygotowuje się w ciągu 30 minut (lub szybciej), więc są idealne dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Przepisy są dokładnie rozpisane, mają podaną wartość kaloryczną i odżywczą.

Przejdź do sklepu →

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Item added to cart.
0 items - 0,00