Sałatka z tortellini, awokado i suszonymi pomidorami

4.1/5 - (Ocen: 13)
Sałatka z tortellini, awokado i suszonymi pomidorami

Wskazówki

10 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
500 kcal \ B-18 g \ W-55 g \ T-23 g \ BŁ-2 g

Składniki

  • Tortellini z prosciutto i serem – 250g (1 opakowanie)
  • Rukola – 60g (3 garście)
  • Pomidorki koktajlowe – 200g (kilka sztuk)
  • Awokado – 70g (1/2 sztuki)
  • Cebula czerwona – 30g (1/4 sztuki)
  • Suszone pomidory – 28 g (4 sztuki)
  • Oliwa – 10g (1 łyżka)
  • Twardy ser, np. parmezan – 6g (1 łyżka)
  • Czarnuszka – 2g (1/3 łyżeczki)
  • Sól i pieprz – do smaku

Przygotowanie

Tortellini ugotować, odcedzić i przelać wodą. Rukolę i pomidorki przepłukać. Suszone pomidory, awokado i cebulę pokroić na kawałki. Wszystkie składniki wymieszać, doprawić i skropić oliwą. Wyłożyć na talerze i posypać czarnuszką i startym serem.

Znajdziesz w nim aż 40 przepisów na szybkie, proste i co najważniejsze smaczne dania.

eBook dostępny jest również w wariantach z jadłospisami: 1600 kcal, 1800 kcal lub 2000 kcal.

Oceń przepis

4.1/5 - (Ocen: 13)

2 komentarze do “Sałatka z tortellini, awokado i suszonymi pomidorami”

Dodaj komentarz