Sałatka makaronowa z pesto i łososiem

Sałatka makaronowa z pesto i łososiem

Wskazówki

20 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
443 kcal \ B-27 g \ W-38 g \ T-21 g \ BŁ-4 g

Składniki

  • Makaron pełnoziarnisty penne – 100 g (1 porcja)
  • Pesto z bazylii – 20 g (1 łyżka)
  • Łosoś wędzony – 125 g (1 porcja)
  • Suszone pomidory w oliwie – 28 g (4 plastry)
  • Ser feta – 65 g (1/3 kostki)
  • Oliwa – 5 g (1 łyżeczka)

Przygotowanie

Makaron ugotować w osolonej wodzie. Wymieszać z pesto. Łososia wędzonego podzielić na mniejsze kawałki, pomidorki i ser feta pokroić. Wszystkie składniki wymieszać, doprawić pieprzem i skropić oliwą.

Nie masz pomysłu na zdrowe śniadania?

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania!

Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :)

Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z tego eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

E-book Zdrowe i pyszne śniadania

Przejdź do sklepu →

Oceń przepis

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Item added to cart.
0 items - 0,00