Rozgrzewająca herbata z cynamonem, goździkami i pomarańczą

Rozgrzewająca herbata z cynamonem goździkami i pomarańczą

Wskazówki

15 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
102 kcal \ B-1 g \ W-26 g \ T-0 g \ BŁ-4 g

Składniki

  • Pomarańcza – 220 g (1 sztuka)
  • Miód – 20 g (1 łyżka)
  • Sok z cytryny – 2 łyżki
  • Herbata zielona (liściasta) – 1 łyżka
  • Imbir świeży – 2 cm kawałek
  • Kora cynamonu – 2 sztuki
  • Goździki – 1 łyżeczka

Przygotowanie

Herbatę (może być inna ulubiona) zaparzyć razem ze startym imbirem, korą cynamonu (można pominąć) i gożdzikami. Odcedzić (korę cynamonu i goździki można zostawić dla ozdoby). Dodać plasterki z połowy pomarańczy i sok z drugiej połowy pomarańczy. Gdy herbata lekko przestygnie dodać sok z cytryny i miód.

Nie masz pomysłu na zdrowe śniadania?

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania!

Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :)

Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z tego eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

E-book Zdrowe i pyszne śniadania

Przejdź do sklepu →

Oceń przepis

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Item added to cart.
0 items - 0,00