tel.: 791-815-460
dietetyk@odzywiajsiezdrowo.pl
sklep@odzywiajsiezdrowo.pl

Zdrowy krem czekoladowy

Bez laktozy
Bez glutenu
Bez orzechów ziemnych
  1. 10 min
  2. 2 porcje
  3. 1 porcja to: 453,7 kcal \ B - 5,4 g \ W - 44,2 g \ T - 32,4 g \ BŁ - 8,9 g
  1. Kakao niesłodzone - 10 g (2 łyżeczki)
  2. Awokado - 180 g (1 duża sztuka)
  3. Banan - 210 g (2 sztuki)
  4. Wiórki kokosowe - 30 g (4 łyżki)
  5. Olej kokosowy - 15 g (1 łyżeczka)
  6. Miód - 10 g (1 łyżeczka)
  7. Maliny - 70 g (1 garść)

Przygotowanie

Zmiksować bardzo dojrzałe awokado, rozpuszczony olej kokosowy, banany, kakao, wiórki kokosowe i miód. Przełożyć do naczyń i przyozdobić malinami.
Print Friendly and PDF

Komentarze (1)

Trwa wczytywanie komentarzy...

Facebook

Kontakt


tel.:791-815-460
dietetyk@odzywiajsiezdrowo.pl
sklep@odzywiajsiezdrowo.pl