tel.: 791-815-460
dietetyk@odzywiajsiezdrowo.pl
sklep@odzywiajsiezdrowo.pl

Truskawkowe smoothie bowl

Bez laktozy
Bez glutenu
  1. 10 min
  2. 1 porcja
  3. 1 porcja to: 364,3 kcal \ B - 7,2 g \ W - 48,1 g \ T - 18,8 g \ BŁ - 7 g
  1. Pyłek pszczeli - 5 g (1 łyżeczka)
  2. Migdały w płatkach - 6 g (1 łyżeczka)
  3. Nasiona chia - 5 g (1 łyżeczka)
  4. Mleko kokosowe - 55 g (1/4 szklanki)
  5. Truskawki - 150 g (1 szklanka)
  6. Banan - 120 g (1 sztuka)

Przygotowanie

Banana i truskawki (część odłożyć do ozdoby) zmiksować z mlekiem kokosowym. Wlać do miseczki. Na wierzchu ułożyć świeże owoce i przystroić.

Print Friendly and PDF

Komentarze (0)

Trwa wczytywanie komentarzy...