Obłędny koktajl z truskawek, ananasa i mleka kokosowego

Oceń
Obłędny koktajl z truskawek, ananasa i mleka kokosowego

Wskazówki

5 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
229 kcal \ B-3 g \ W-29 g \ T-13 g \ BŁ-2 g

Składniki

  • Mleko kokosowe – 110 g (1/2 szklanki)
  • Miód – 25 g (1 łyżka)
  • Ananas – 160 g (2 plastry)
  • Truskawki – 140 g (2 gaści)

Przygotowanie

Truskawki umyć, odszypułkować i umieścić w misie blendera. Dodać oczyszczone i pokrojone na mniejsze kawałki plastry ananasa, miód, mleko kokosowe oraz lód. Zmiksować.

Znajdziesz w nim aż 30 przepisów na szybkie, proste i co najważniejsze smaczne dania.

eBook dostępny jest również w wariantach z jadłospisami: 1600 kcal, 1800 kcal lub 2000 kcal.

Oceń przepis

Oceń

Dodaj komentarz