tel.: 791-815-460
dietetyk@odzywiajsiezdrowo.pl
sklep@odzywiajsiezdrowo.pl

Napój przeciwzapalny

Bez laktozy
  1. 10 min
  2. 1 porcja
  3. 1 porcja to: 104,1 kcal \ B - 0,8 g \ W - 31,8 g \ T - 0,3 g \ BŁ - 2,6 g
  1. Miód - 25 g (1 łyżka)
  2. Imbir świeży - 10 g (2 cm kawałek)
  3. Kurkuma - 2 g (1/2 łyżeczki)
  4. Pieprz - 0,5 g (1 szczypta)
  5. Cytryna - 40 g (1/2 sztuki)

Przygotowanie

Miód, korzeń imbiru (można dać więcej), kurkumę, pieprz i cytrynę (u mnie wyfiletowana) umieścić w kielichu blendera. Zalać gorącą, ale nie wrzącą wodą. Zmiksować. Nalać do szklanki i wypić od razu.

Print Friendly and PDF

Komentarze (0)

Trwa wczytywanie komentarzy...