Koktajl z banana, mango i malin

Oceń
Koktajl z banana, mango i malin

Wskazówki

10 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
239 kcal \ B-3 g \ W-33 g \ T-14 g \ BŁ-3 g

Składniki

  • Banan – 120 g (1 sztuka)
  • Mango – 140 g (1/2 sztuki)
  • Maliny mrożone – 60 g (1 porcja)
  • Mleko kokosowe – 110 g (1/2 szklanki)

Przygotowanie

Wszystkie składniki wrzucić do misy blendera i zmiksować dokładnie. Dla uzyskania porządanej konsystencji można dolać wodę.

Znajdziesz w nim aż 30 przepisów na szybkie, proste i co najważniejsze smaczne dania.

eBook dostępny jest również w wariantach z jadłospisami: 1600 kcal, 1800 kcal lub 2000 kcal.

Oceń przepis

Oceń

Dodaj komentarz