Proteinowy koktajl truskawkowo-bananowy

Proteinowy koktajl truskawkowo-bananowy

Wskazówki

5 minut  1 porcja
Wartość odżywcza 1 porcji:
261 kcal \ B-22 g \ W-41 g \ T-3 g \ BŁ-3 g

Składniki

  • Banan – 120 g (1 sztuka)
  • Truskawki – 70 g (1 garść)
  • Białko waniliowe – 20 g (1 porcja)
  • Mleko – 110 g (1/2 szklanki)

Przygotowanie

Wszystkie składniki wrzucić do pojemnika blendera i zmiksować. Zwykłe mleko można wymienić na roślinne.

Nie masz pomysłu na zdrowe śniadania?

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania!

Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :)

Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z tego eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

E-book Zdrowe i pyszne śniadania

Przejdź do sklepu →

Oceń przepis

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Item added to cart.
0 items - 0,00