Print Friendly, PDF & Email

Proteinowy koktajl truskawkowo-bananowy

Wskazówki

5 minut  1 porcje
1 porcja to: 261 kcal \ B-22 g \ W-41 g \ T-3 g \ BŁ-3 g

Składniki

  • Banan – 120 g (1 sztuka)
  • Truskawki – 70 g (1 garść)
  • Białko waniliowe – 20 g (1 porcja)
  • Mleko – 110 g (1/2 szklanki)

Przygotowanie

Wszystkie składniki wrzucić do pojemnika blendera i zmiksować. Zwykłe mleko można wymienić na roślinne.

https://www.skleposz.pl/produkt/e-book-zdrowe-i-pyszne-obiadyE-book: Zdrowe i pyszne obiady

19,99 zł

E-book zawiera 20 przepisów na pyszne dania. Większość z nich przygotowuje się w ciągu 30 minut (lub szybciej), więc są idealne dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Przepisy są dokładnie rozpisane, mają podaną wartość kaloryczną i odżywczą.

Przejdź do sklepu →

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Item added to cart.
0 items - 0,00