eBook: Zdrowe i pyszne śniadania

59,99 

(Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 59,99 zł)

Ten eBook jest dla Ciebie, jeżeli:

  • nie masz pomysłów na zdrowe, szybkie i proste śniadania;
  • chcesz zacząć jeść zdrowo, ale nie wiesz jak skomponować swój posiłek;
  • nie masz talentu do gotowania;
  • masz dość nudnych kanapek i chcesz wypróbować coś innego.

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania. Większość posiłków przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie.

Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów 🙂

Niniejszy eBook można również nabyć w pakiecie, w cenie promocyjnej.

Szukasz więcej informacji? Tutaj znajdziesz:

1,50 zł/jeden przepis

Metody płatności

Opis

Co znajdziesz w środku?

  • 18 śniadań na słodko,
  • 22 śniadania wytrawne,
  • zamienniki dla wybranych produktów,
  • miary gramowe oraz domowe (łyżki, szklanki, garście),
  • wersję eBooka do druku (czarno-biała, bez zdjęć),
  • dokładny opis przygotowania posiłków,
  • autorskie zdjęcia posiłków,
  • czas przygotowania posiłków, ilość porcji, stopień trudności,
  • obliczoną wartość odżywczą dla 1 porcji,
  • wraz z zakupionym eBookiem otrzymasz 10% kod rabatowy na zakup innych produktów ze sklepu.

Kupowany przez Ciebie produkt jest książką w wersji elektronicznej (eBook). Format pliku: pdf.

Lista przepisów

Słodkie śniadania

  • delikatne placuszki jogurtowe z owocami,
  • pyszne placuszki jogurtowe z sosem cytrynowym,
  • delikatne placuszki z serka wiejskiego i banana,
  • obłędne placuszki brownie z dodatkami,
  • puszysty omlet z owocami,
  • zielone naleśniki szpinakowo – miętowe,
  • sycący koktajl z serka wiejskiego z owocami,
  • pyszny koktajl z burakiem, awokado i bananem,
  • przepyszny koktajl jaglany z owocami,
  • pobudzający koktajl jaglany z kawą,
  • malinowy budyń jaglany z owocami,
  • czekoladowy budyń jaglany z dodatkami,
  • obłędny budyń jaglany a’la Bounty,
  • ekspresowa granola orzechowa z patelni,
  • nocna owsianka z masłem orzechowym i bananem,
  • nocna owsianka a’la sernik z truskawkami,
  • pieczona owsianka z owocami,
  • pieczona owsianka z cukinią i marchewką.

Wytrwane śniadania

  • śniadaniowe bułki z ziołami,
  • kanapkowa pasta z pieczonej papryki i bakłażana,
  • kanapkowa pasta z awokado i jajek,
  • kanapkowa pasta z tuńczyka i jajek,
  • kanapkowa pasta ze słonecznika,
  • kanapki z twarożkiem chrzanowym i pstrągiem,
  • śniadaniowy burger z jajem i dodatkami,
  • prosta sałatka z ciecierzycą i warzywami,
  • sałatka z tuńczykiem i jajkami,
  • stuningowana sałatka a’la Caprese z grzankami,
  • sycąca Buddha Bowl z wędzonym łososiem,
  • pyszna sałatka z wędzonym łososiem i dressingiem,
  • pyszna sałatka z burakami, awokado i granatem,
  • pyszna sałatka z kurczakiem i dressingiem,
  • obłędna sałatka a’la Cezar z pomidorkami,
  • przepyszna sałatka z halloumi i dodatkami,
  • sycące gofry serowe ze szpinakiem,
  • szybki omlet a’la pizza,
  • ziołowy omlet z dodatkami,
  • frittata z cukinią, papryką i pomidorami,
  • kolorowe placuszki z warzywami,
  • zapiekane jajka ze szpinakiem i serem kozim.

Opinie o eBookach i przepisach

Codziennie tysiące obserwatorów inspiruje się przepisami z mojego profilu na Instagramie. Poniżej kilka opinii osób, które korzystają z moich przepisów ⬇️⬇️.