Power balls z poppingiem z kaszy jaglanej

Oceń
Power balls z poppingiem z kaszy jaglanej

Wskazówki

20 minut  20 sztuk
Wartość odżywcza 1 porcji:
50 kcal \ B-1 g \ W-8 g \ T-2 g \ BŁ-2 g

Składniki

  • Kakao niesłodzone – 10 g (2 łyżeczki)
  • Kasza jaglana preparowana – 20 g (1 szklanka)
  • Nasiona chia – 30 g (3 łyżki)
  • Migdały – 60 g (2 garści)
  • Daktyle – 90 g (2 garści)
  • Śliwki suszone – 60 g (1 garść)

Przygotowanie

Migdały i kakao zmiksować w robocie kuchennym na drobną mąkę, a następnie przełożyć do miski. Daktyle i śliwki zalać wrzątkiem, odstawić na kilka minut, a następnie odsączyć, przełożyć do misy blendera i zmiksować. Dodać migdały z kakao. Wszystko razem miksować (aż powstanie spójna masa).

Szukasz prostych i zdrowych przepisów?

Zajrzyj na mój Instagram 🙂
Ponad 150tys. obserwatorów, masa kuchennych inspiracji i nie tylko!
instagram.com/odzywiajsiezdrowo

Oceń przepis

Oceń

Dodaj komentarz

Item added to cart.
0 items - 0,00