Piersi z kurczaka duszone w porach

Wskazówki

20 minut  2 porcje
1 porcja to: 435 kcal \ B-47 g \ W-7 g \ T-25 g \ BŁ-2 g

Składniki

  • Por – 160 g (1 sztuka)
  • Masło klarowane – 15 g (1 łyżka)
  • Filet z kurczaka – 400 g (2 sztuki)
  • Woda – 110 g (1/2 szklanki)
  • Śmietana 30% – 100 g (1 porcja)
  • Sól – 1 szczypta
  • Pieprz – 1 szczypta
  • Tymianek suszony – 1/2 łyżeczki
  • Gałka muszkatołowa – 1 szczypta

Przygotowanie

Pora umyć, pokroić na kawałki, posolić i poddusić na maśle klarowanym. Piersi z kurczaka pokroić, doprawić pieprzem, solą i tymiankiem. Na patelni przesunąć pora na bok i w wolne miejsce wrzucić kurczaka. Obsmażyć z każdej strony, a następnie dodać wodę. Dusić kilka minut, dodać śmietankę i odrobinę gałki muszkatołowej. Gotować tak długo, aż sos lekko zgęstnieje. W razie potrzeby doprawić solą i pieprzem. Podawać z puree ziemniaczanym i ulubioną surówką.

https://www.odzywiajsiezdrowo.pl/produkt/e-book-zdrowe-i-pyszne-sniadania/

E-book: Zdrowe i pyszne śniadania

39,99 zł

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania! Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :) Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

Przejdź do sklepu →

Subscribe
Powiadom o
guest
2 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Izabela Makarska

Super wyszło. Polecam

Item added to cart.
0 items - 0,00