Pasta z makreli

Pasta z makreli

Wskazówki

15 minut  1 porcja
Wartość odżywcza 1 porcji:
629 kcal \ B-41 g \ W-5 g \ T-49 g \ BŁ-1 g

Składniki

  • Makrela wędzona – 200 g (1 sztuka)
  • Ketchup – 15 g (1 łyżka)
  • Majonez – 25 g (1 łyżka)
  • Natka pietruszki – 12 g (1 łyżka)
  • Pieprz – 1 szczypta

Przygotowanie

Makrelę obrać, oczyścić z ości i „udeptać” widelcem. Dodać dobrej jakości ketchup, majonez, posiekaną pietruszkę i pieprz. Wymieszać dokładnie. Podawać z pieczywem.

Nie masz pomysłu na zdrowe śniadania?

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania!

Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :)

Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z tego eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

E-book Zdrowe i pyszne śniadania

Przejdź do sklepu →

Oceń przepis

Subscribe
Powiadom o
guest
4 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Anna
Anna
2 lat temu

Dziękuję za przypomnienie! Od lat jej nie jadłam

Dee
Dee
1 rok temu

Uwielbiam. Obowiązkowo dodaję jeszcze cebulkę i czasem czosnek.

Item added to cart.
0 items - 0,00