Psiankowate
Psiankowate mogą nasilać objawy schorzeń takich jak zapalenie stawów, ścięgien, więzadeł, mięśni czy osteoporozy. Większość z nich zawiera kwas szczawiowy, który hamuje wchłanianie wapnia. Dodatkowo … Dowiedz się więcej…
Naturalne leczenie niedoczynności tarczycy
Tak jak pisałam w poprzednim artykule nieprawidłowe funkcjonowanie tarczycy może spowodować szereg zaburzeń w organizmie. Jeśli cierpisz na niedoczynność tarczycy z pewnością szukasz dla siebie … Dowiedz się więcej…
Niedoczynność tarczycy – co to takiego?
Niedoczynność należy do najbardziej powszechnych problemów z tarczycą. Związana jest ze spowolnionym metabolizmem, brakiem równowagi hormonalnej, spadkiem odporności, problemami z masą ciała, suchą skórą, utratą … Dowiedz się więcej…
Koktajl z aroni, buraka, marchewki, pietruszki, banana i jabłka
Wszystkie owoce i warzywa obrać, podzielić na cząstki, umieścić w blenderze, a następnie zmiksować na gładką masę. Dodać wody dla uzyskania porządanej konsystencji. Przelać do szklanek.
Pyszna zupa tajska z kurczakiem
W garnku rozgrzać olej kokosowy, wrzucić pokrojoną papryczkę chili (pozbyć się pestek), starty imbir i drobno pokrojoną dymkę. Podsmażać ok 3-5 minut. Do garnka dodać mleko kokosowe, dwie szklanki wody, pokrojony w kostkę filet z kurczaka.
Obłędna bita śmietana kokosowa z owocami
Mleko kokosowe mocno schłodzić, aby oddzielić warstwę mleka od śmietanki. Delikatnie zebrać śmietankę (płyn można w późniejszym czasie dodać do smoothie), przełożyć do miski i ubijać na najwyższych obrotach przez około 3 minuty – aż stanie się delikatna i puszysta.