Owsianka na budyniu czekoladowym

3,7/5 - (Liczba ocen: 3)
Owsianka na budyniu czekoladowym

Wskazówki

20 minut  1 porcja
Wartość odżywcza 1 porcji:
437 kcal \ B-13 g \ W-64 g \ T-15 g \ BŁ-7 g

Składniki

  • Maliny – 70 g (1 garść)
  • Wiórki kokosowe – 12 g (2 łyżki)
  • Płatki owsiane – 30 g (3 łyżki)
  • Miód – 25 g (1 łyżka)
  • Budyń czekoladowy w proszku – 8 g (1 łyżka)
  • Mleko – 220 g (1 szklanka)

Przygotowanie

W garnku podgrzewamy szklankę mleka, dorzucamy płatki owsiane i wiórki kokosowe. W pozostałym mleku rozprowadzamy czubatą łyżkę budyniu i wlewamy do garnka z pozostałymi składnikami energicznie mieszając.
Połowę budyniu wykładamy do miseczki, układamy maliny, następnie resztę budyniu i przystrajamy owocami.
Jeżeli owsianka jest mało słodka można dodać trochę miodu.

Szukasz prostych i zdrowych przepisów?

Zajrzyj na mój Instagram 🙂
Ponad 150tys. obserwatorów, masa kuchennych inspiracji i nie tylko!
instagram.com/odzywiajsiezdrowo

Oceń przepis

3,7/5 - (Liczba ocen: 3)

Dodaj komentarz

Item added to cart.
0 items - 0,00