Print Friendly, PDF & Email

Naleśniki gryczane z czekośliwką

Wskazówki

10 minut  1 porcje
1 porcja to: 283 kcal \ B-15 g \ W-44 g \ T-8 g \ BŁ-1 g

Składniki

  • Jajo kurze – 50 g (1 sztuka)
  • Mąka gryczana – 50 g (1 porcja)
  • Erytrol – 5 g (1 łyżeczka)
  • Mleko – 75 g (1 porcja)
  • Ekstrakt waniliowy – kilka kropel
  • Sól – 1 szczypta

Przygotowanie

Jajko wybić do miseczki, dodać erytrol, sól, ekstrakt, mleko (można dodać roślinne) i mąkę. Zmiksować. Smażyć na patelni lekko posmarowanej tłuszczem. Podawać z czekośliwką (przepis znajdziesz TUTAJ) oraz owocami sezonowymi.

https://www.skleposz.pl/produkt/e-book-zdrowe-i-pyszne-obiadyE-book: Zdrowe i pyszne obiady

19,99 zł

E-book zawiera 20 przepisów na pyszne dania. Większość z nich przygotowuje się w ciągu 30 minut (lub szybciej), więc są idealne dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Przepisy są dokładnie rozpisane, mają podaną wartość kaloryczną i odżywczą.

Przejdź do sklepu →

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Item added to cart.
0 items - 0,00