Makaron z krewetkami, szparagami i pomidorkami koktajlowymi

Makaron z krewetkami, szparagami i pomidorkami koktajlowymi

Wskazówki

15 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
629 kcal \ B-33 g \ T-19 g \ W-79 g \ BŁ-7 g

Składniki

  • Czosnek – 10 g (2 ząbki)
  • Szparagi – 250 g (1/2 pęczka)
  • Oliwa – 10 g (1 łyżka)
  • Masło klarowane – 15 g (1 łyżka)
  • Krewetki Vannamei – 225 g (1 opakowanie)
  • Masło – 5 g (1 łyżeczka)
  • Sól – 1 szczypta
  • Pieprz – 1 szczypta
  • Płatki chilli – 1/4 łyżeczki
  • Pomidorki koktajlowe – 200 g (2 garście)
  • Pietruszka, natka – 12 g (1 łyżka)
  • Makaron spaghetti – 200 g
  • Ser parmezan tarty – 8 g (1 łyżka)

Przygotowanie

  1. Makaron ugotuj w osolonej wodzie.
  2. Na patelni rozgrzej oliwę i masło klarowane. Podsmaż pokrojone w plasterki szparagi (główki zachowaj w całości) i czosnek. Dodaj krewetki, masło, dopraw solą, pieprzem i chili.
  3. Dorzuć połówki pomidorków koktajlowych i smaż chwilę. Dodaj natkę pietruszki oraz ugotowany makaron.
  4. Przed podaniem posyp parmezanem.

    Czasami do sosu dodaję śmietankę 30%, ale bez też jest pyszny.

Makaron z krewetkami, szparagami i pomidorkami koktajlowymi to pomysł na danie szybkie i jednocześnie przepyszne! Wystarczy 15-20 minut i możesz cieszyć się smacznym posiłkiem.

Nie masz pomysłu na zdrowe śniadania?

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania!

Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :)

Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z tego eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

E-book Zdrowe i pyszne śniadania

Przejdź do sklepu →

Oceń przepis

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Item added to cart.
0 items - 0,00