Print Friendly, PDF & Email

Lody kokosowo-borówkowo-malinowe

Wskazówki

15 minut + 7 godzin  6 sztuk
1 sztuka to: 96 kcal \ B-1 g \ W-9 g \ T-7 g \ BŁ-1 g

Składniki

  • Mleko kokosowe – 180 g (1 porcja)
  • Borówki – 140 g (1 szklanka)
  • Maliny – 60 g (1/2 szklanki)
  • Miód – 20 g (1 łyżka)

Przygotowanie

Borówki i maliny opłukać, wrzucić do blendera. Dodać mleko kokosowe (używam Real Thai) oraz miód (w wersji wegańskiej można go wymienić na syrop klonowy lub inne słodzidło). Zmiksować na najwyższych obrotach. Masę przelać do foremek na lody. Mrozić 6-8h.

https://www.skleposz.pl/produkt/e-book-zdrowe-i-pyszne-obiadyE-book: Zdrowe i pyszne obiady

19,99 zł

E-book zawiera 20 przepisów na pyszne dania. Większość z nich przygotowuje się w ciągu 30 minut (lub szybciej), więc są idealne dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Przepisy są dokładnie rozpisane, mają podaną wartość kaloryczną i odżywczą.

Przejdź do sklepu →

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Item added to cart.
0 items - 0,00