Lody kokosowo-borówkowo-malinowe

Lody kokosowo-borówkowo-malinowe

Wskazówki

15 minut (+7h)  6 sztuk
Wartość odżywcza 1 sztuki:
96 kcal \ B-1 g \ W-9 g \ T-7 g \ BŁ-1 g

Składniki

  • Mleko kokosowe – 180 g (1 porcja)
  • Borówki – 140 g (1 szklanka)
  • Maliny – 60 g (1/2 szklanki)
  • Miód – 20 g (1 łyżka)

Przygotowanie

Borówki i maliny opłukać, wrzucić do blendera. Dodać mleko kokosowe (używam Real Thai) oraz miód (w wersji wegańskiej można go wymienić na syrop klonowy lub inne słodzidło). Zmiksować na najwyższych obrotach. Masę przelać do foremek na lody. Mrozić 6-8h.

Nie masz pomysłu na zdrowe śniadania?

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania!

Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :)

Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z tego eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

E-book Zdrowe i pyszne śniadania

Przejdź do sklepu →

Oceń przepis

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Item added to cart.
0 items - 0,00