Wskazówki
15 minut + 7 godzin 6 sztuk
1 sztuka to: 96 kcal \ B-1 g \ W-9 g \ T-7 g \ BŁ-1 g
Składniki
- Mleko kokosowe – 180 g (1 porcja)
- Borówki – 140 g (1 szklanka)
- Maliny – 60 g (1/2 szklanki)
- Miód – 20 g (1 łyżka)
Przygotowanie
Borówki i maliny opłukać, wrzucić do blendera. Dodać mleko kokosowe (używam Real Thai) oraz miód (w wersji wegańskiej można go wymienić na syrop klonowy lub inne słodzidło). Zmiksować na najwyższych obrotach. Masę przelać do foremek na lody. Mrozić 6-8h.
Dodaj komentarz