Koktajl z truskawek, mięty i ananasa

Oceń
Koktajl z truskawek, mięty i ananasa

Wskazówki

5 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
124 kcal \ B-2 g \ W-31 g \ T-0 g \ BŁ-3 g

Składniki

  • Mięta – 3 g (1 łyżeczka)
  • Miód – 25 g (1 łyżka)
  • Jabłko – 75 g (1 mała sztuka)
  • Ananas – 160 g (2 plastry)
  • Truskawki – 140 g (2 gaści)

Przygotowanie

Truskawki umyć, odszypułkować i umieścić w misie blendera. Dodać oczyszczone i pokrojone na mniejsze kawałki plastry ananasa, jabłko, miód oraz listki mięty. Zmiksować.

Znajdziesz w nim aż 30 przepisów na szybkie, proste i co najważniejsze smaczne dania.

eBook dostępny jest również w wariantach z jadłospisami: 1600 kcal, 1800 kcal lub 2000 kcal.

Oceń przepis

Oceń

Dodaj komentarz