Koktajl z truskawek, mięty i ananasa

Koktajl z truskawek, mięty i ananasa

Wskazówki

5 minut  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
124 kcal \ B-2 g \ W-31 g \ T-0 g \ BŁ-3 g

Składniki

  • Mięta – 3 g (1 łyżeczka)
  • Miód – 25 g (1 łyżka)
  • Jabłko – 75 g (1 mała sztuka)
  • Ananas – 160 g (2 plastry)
  • Truskawki – 140 g (2 gaści)

Przygotowanie

Truskawki umyć, odszypułkować i umieścić w misie blendera. Dodać oczyszczone i pokrojone na mniejsze kawałki plastry ananasa, jabłko, miód oraz listki mięty. Zmiksować.

Nie masz pomysłu na zdrowe śniadania?

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania!

Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :)

Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z tego eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

E-book Zdrowe i pyszne śniadania

Przejdź do sklepu →

Oceń przepis

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Item added to cart.
0 items - 0,00