Fit deser a’la tiramisu

Oceń
Fit deser a'la tiramisu

Wskazówki

10 minut (+2h)  2 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
200 kcal \ B-21 g \ W-36 g \ T-2 g \ BŁ-0,17 g

Składniki

  • Mocna kawa – 50 ml (1/4 szklanki)
  • Biszkopty bez cukru – 16 sztuk
  • Jogurt „Skyr” – 300g (2 opakowania)
  • Ekstrakt waniliowy – kilka kropli
  • Erytrol – 15g (3 łyżeczki)
  • Kakao ciemne – 5g (1 łyżeczka)

Przygotowanie

Przygotować mocną kawę i przestudzić. Jogurt wymieszać z ekstraktem waniliowym i erytrolem lub innym słodzidłem (można dać więcej). W szklankach układać na przemian biszkopty i waniliowy jogurt. Górę obsypać kakao i wstawić do lodówki na ok 2h.

Szukasz prostych i zdrowych przepisów?

Zajrzyj na mój Instagram 🙂
Ponad 150tys. obserwatorów, masa kuchennych inspiracji i nie tylko!
instagram.com/odzywiajsiezdrowo

Oceń przepis

Oceń

Dodaj komentarz

Item added to cart.
0 items - 0,00