Energetyczne kulki owsiane z masłem orzechowym

Oceń
Energetyczne kulki owsiane z masłem orzechowym

Wskazówki

30 minut  22 sztuk
Wartość odżywcza 1 sztuki:
106 kcal \ B-2 g \ W-7 g \ T-7 g \ BŁ-2 g

Składniki

  • Miód – 75 g (3 łyżki)
  • Masło orzechowe – 80 g (4 łyżki)
  • Migdały w płatkach – 40 g (4 łyżki)
  • Siemię lniane – 50 g (5 łyżek)
  • Wiórki kokosowe – 90 g (1 szklanka)
  • Płatki owsiane – 110 g (1 szklanka)

Przygotowanie

Wszystkie składniki mieszamy w misce do momentu aż się połączą i wstawiamy do lodówki na godzinę. Po tym czasie z masy formujemy kulki. Przechowujemy je w lodówce.

Szukasz prostych i zdrowych przepisów?

Zajrzyj na mój Instagram 🙂
Ponad 150tys. obserwatorów, masa kuchennych inspiracji i nie tylko!
instagram.com/odzywiajsiezdrowo

Oceń przepis

Oceń

Dodaj komentarz

Item added to cart.
0 items - 0,00