Wskazówki
5 minut 3 porcje
Wartość odżywcza 1 porcji:
149 kcal \ B-2 g \ T-2 g \ W-28 g \ BŁ-6 g
Składniki
- Pomarańcza – 240 g (1 sztuka)
- Jabłko – 320 g (2 sztuki)
- Marchew – 140 g (3 sztuki)
- Mango – 140 g (1/2 sztuki)
- Olej lniany – 5 g (1 łyżeczka)
Przygotowanie
Marchew pociąć na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki oczyścić, wycisnąć przy pomocy wyciskarki wolnoobrotowej. Wymieszać z olejem lnianym i wypić od razu!
Domowy sok a’la Kubuś to zdrowsza wersja popularnego soku dla dzieci. Jest pyszny i przygotowuje się go bardzo szybko
