Print Friendly, PDF & Email

Domowe lody bananowo-kokosowe

Wskazówki

15 minut  2 porcje
1 porcja to: 206 kcal \ B-2 g \ W-31 g \ T-10 g \ BŁ-1 g

Składniki

  • Banan – 240 g (2 sztuki)
  • Mleko kokosowe – 80 g (1 porcja)
  • Sok z cytryny – 6 g (1 łyżka)

Przygotowanie

Banany pokroić na mniejsze kawałki i zamrozić. Do misy blendera wlać mleko kokosowe, dodać sok z cytryny oraz zamrożone banany. Miksować na najwyższych obrotach. Podawać od razu po zmiksowaniu.

Guziczki, łapki i uśmiech zrobiłam z czekolady, nosek z marchewki, a czapeczkę z banana i truskawki.

https://www.skleposz.pl/produkt/e-book-zdrowe-i-pyszne-obiadyE-book: Zdrowe i pyszne obiady

19,99 zł

E-book zawiera 20 przepisów na pyszne dania. Większość z nich przygotowuje się w ciągu 30 minut (lub szybciej), więc są idealne dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Przepisy są dokładnie rozpisane, mają podaną wartość kaloryczną i odżywczą.

Przejdź do sklepu →

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Item added to cart.
0 items - 0,00