Wskazówki
30 minut 1 porcja
Wartość odżywcza 1 porcji:
694 kcal \ B-11 g \ W-124 g \ T-31 g \ BŁ-21 g
Składniki
- Mleko kokosowe – 110 g (1/4 szklanki)
- Kakao niesłodzone – 30 g (3 łyżki)
- Daktyle – 135 g (3 garści)
- Sól – 1 szczypta
Proste i szybkie przepisyeBook „Śniadaniówkowy zawrót głowy - część 2”Zobacz więcej →Zobacz →Przygotowanie
Opcjonalnie można dodać: cynamon, kardamon, chilli, skórkę pomarańczową, orzechy, wiórki kokosowe, bądź inne ulubione dodatki. Daktyle zalewamy ciepłą wodą i odstawiamy na kilka godzin, aby łatwo się je miksowało. Odsączamy je, blendujemy razem z pozostałymi składnikami.