Wyciskarka Wolnoobrotowa Kuvings Evo820 PLUS

Jak działa wyciskarka wolnoobrotowa? Proces wyciskania przebiega na wolnych obrotach. Surowiec miażdżony jest mocnym ślimakiem, a następnie pulpa powoli przecierana jest przez sito. Wszystkie substancje odżywcze pozostają nieuszkodzone w soku. Ma on mało piany i nie rozwarstwia się szybko. Dużą zaletą takiej wyciskarki jest fakt, iż proces wyciskania przebiega „na zimno” (więc witaminy nie są niszczone przez wysoką temp.), a dodatkowo powstaje niewielka ilość suchego (dobrze „wyciśniętego” odpadu).

Od niedawna mam nowy model wyciskarki Kuvings EVO820 Plus z zestawem 3 sit i staram się codziennie robić soki dla rodziny. Każdy z nas wypija je ze smakiem! Za każdym razem pilnuję, by pojawiło się jak najwięcej zielonych warzyw, natomiast owoce dodaję dla smaku. Warto też pamiętać, że dla lepszego przyswojenia witamin można dodać odrobinę oleju (np. lnianego). Dzięki temu łatwiej wchłoniemy witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K).

Tu znajdziecie kilka pomysłów na domowe soki i smoothie:

Zapewne już wielokrotnie zastanawialiście się nad tym, co można zrobić z pozostałości po wyciskaniu soku. Większość z nas nie lubi marnować żywności i dlatego postanowiłam stworzyć wpis, w którym dam Wam kilka rad 🙂

Pomysły na wykorzystanie pulpy:

  • Owsiankapo przygotowaniu soku z marchewek i jabłka zostaje nam całkiem smaczna pulpa, którą można dodać do owsianki 🙂
  • Muffinki muffinki są chyba najlepszym sposobem na utylizację takich odpadów.
  • Batoniki owsiane – pyszna i sycąca przekąska.
  • Gofry – do ciasta na gofry wystarczy dodać pulpę, upiec w gofrownicy i gotowe 🙂 Mamy pyszną, zdrową i pełną błonnika przekąskę 🙂
  • Kulki mocy – pozostałości warzyw i owoców najlepiej zblendować, dodać daktyle, wiórki kokosowe lub posiekane orzechy, kakao i uformować kulki, a następnie obtoczyć w wiórkach lub kakao. Świetnie sprawdzą się jako przekąska dla dzieci.
  • Zupa krem – do ulubionej zupy krem możemy dodać pozostałości z soku warzywnego. Wystarczy ją odpowiednio doprawić, zblendować i gotowe.
  • Wege-kotleciki – tutaj najlepiej sprawdzą się resztki warzyw np. marchewek, pietruszki, buraków. Do pulpy wystarczy dodać ugotowaną kaszę, ciecierzycę, fasolę, soczewicą, a także jajko, mąkę i ulubione przyprawy. Następnie dobrze wymieszać całość i usmażyć na patelni lub upiec w piekarniku.
  • Pasta do kanapek – pulpę można połączyć z ulubionymi składnikami – np. zblendować z suszonymi pomidorami, fasolą, ciecierzycą albo makrelą czy słonecznikiem, a następnie przyprawić do smaku.

Dlaczego nie warto wyrzucać pozostałości po sokach? Są one skarbnicą błonnika pokarmowego, który jest nam niezwykle potrzebny!

Co jeszcze można przygotować w wyciskarce Kuvings Evo820 plus?

Przepyszne sorbety owocowe 🙂 Wystarczy chwila pracy i smaczny, zdrowy deser gotowy 🙂

Mam dla Was 10% zniżki (czyli -240zł) na zakup wyciskarki Kuvings Evo820Plus. Wystarczy wejść ten link

E-book: Zdrowa dieta dla każdego

E-book: Zdrowa dieta dla każdego

69,99 zł 59,99 zł

Chcesz zadbać o swoje zdrowie, ale nie masz pomysłów na zdrowe, smaczne i szybkie posiłki? Jeśli tak, to ten e-book jest dla Ciebie! Znajdziesz w nim 7-dniowy plan posiłków, który uwzględnia sezonowe warzywa i owoce. Do wyboru są 4 warianty kaloryczności: 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal.

Przejdź do sklepu →

0 0 votes
Oceń wpis
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Item added to cart.
0 items - 0,00