Print Friendly, PDF & Email

Ciasteczka amarantusowe z suszonymi morelami

Wskazówki

20 minut  12 sztuk
1 sztuka to: 60 kcal \ B-3 g \ W-8 g \ T-2 g \ BŁ-1,5 g

Składniki

  • Popping z amarantusa – 60g (2 szklanki)
  • Mąka migdałowa – 20g (1 łyżka)
  • Karob – 10g (1 łyżka)
  • Suszone morele bez cukru – 60 g (garść)
  • Jajo – 100g (2 sztuki)

Przygotowanie

Do miski wrzucić popping z amarantusa, karob, mąkę migdałową (lub posiekane migdały) i posiekane suszone morele. Wymieszać. Dodać roztrzepane jaja. Wszystko dokładnie wymieszać. Dłonie zwilżyć wodą i z masy formować kuleczki. Rozpłaszczyć je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piec w 180C około 15 minut.
Ciasteczka nie są mocno słodkie, więc można dodać odrobinę słodzidła (dla nas nie było takiej potrzeby).

https://www.skleposz.pl/produkt/e-book-zdrowe-i-pyszne-obiadyE-book: Zdrowe i pyszne obiady

19,99 zł

E-book zawiera 20 przepisów na pyszne dania. Większość z nich przygotowuje się w ciągu 30 minut (lub szybciej), więc są idealne dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Przepisy są dokładnie rozpisane, mają podaną wartość kaloryczną i odżywczą.

Przejdź do sklepu →

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Item added to cart.
0 items - 0,00