Brownies bez pieczenia

Brownies bez pieczenia

Wskazówki

30 minut  30 sztuk
Wartość odżywcza 1 sztuki:
33 kcal \ B-1 g \ W-5 g \ T-2 g \ BŁ-1 g

Składniki

  • Kakao niesłodzone – 30 g (3 łyżki)
  • Daktyle – 135 g (3 garści)
  • Orzechy laskowe – 60 g (4 łyżki)
  • Migdały – 30 g (2 łyżki)
  • Sól – 1 szczypta

Przygotowanie

Orzechy i migdały zmiksować w robocie kuchennym na drobną mąkę, a następnie przełożyć do miski. Daktyle przełożyć do misy blendera i zmiksować. Dodać kakao, ekstrakt waniliowy, kawę (opcjonalnie), sól i rozdrobnione orzechy. Wszystko razem miksować (aż powstanie spójna masa) i wyłożyć np. w plastikowym pudełku wyłożonym papierem do pieczenia. Schować do lodówki i po 30 minutach pokroić. Przechowywać w lodówce, w szczelnie zamkniętym pudełku.

Nie masz pomysłu na zdrowe śniadania?

Ten eBook to zbiór 40 szybkich, pysznych i zdrowych pomysłów na śniadania!

Większość przygotowuje się do 15-20 minut, więc są idealne dla Osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie. Produkty w przepisach są ogólnodostępne i kupisz je większości sklepów :)

Chcesz zobaczyć 3 bezpłatne przepisy z tego eBooka? Zapisz się na listę zainteresowanych!

E-book Zdrowe i pyszne śniadania

Przejdź do sklepu →

Oceń przepis

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Item added to cart.
0 items - 0,00