Lecznicze właściwości aloesu

Lecznicze właściwości aloesu - schemat

Aloes to roślina, o wyjątkowych właściwościach leczniczych. Jest bardzo doceniany zarówno w kosmetologii, dermatologii, jak i farmacji. Ma zbawienny wpływ na wiele chorób i schorzeń a jego potwierdzona skuteczność sprawia, że systematycznie zdobywa sobie coraz szersze grono zwolenników.

Dlaczego warto spożywać Aloes?

  • Aloes jest źródłem mikroelementów i witamin
    Jego miąższ składa się w prawie 98% z wody, a pozostałe 2% to ponad 200 składników o dużej aktywności biologicznej m.in.:
  • pierwiastki: magnez, miedź, mangan, sód, potas, fosfor, chrom, wapń, cynk i żelazo;
  • witaminy: witamina C, β–karoten, kwas foliowy, cholina, α-tokoferol (związek wchodzący w skład witaminy E) oraz witaminy z grupy B (B1, B2, B6, B12);
  • aminokwasy: alanina, arginina, kwas asparaginowy, kwas glutaminowy, glicyna, histydyna, hydroksyproliny, izoleucyna, leucyna, lizyna, metionina, fenyloalanina, prolina, treonina, tyrozyna, walina (wśród nich jest aż 7 z 8 aminokwasów egzogennych!);
  • enzymy: peroksydaza, katalaza, bradykinaza (która wykazuje silne działanie przeciwzapalne), allinaza, celulaza, lipazy, amylaza, oksydazy, cyklooksygenaza, karboksylaza pirogronianowa oraz fosfataza alkaliczna;
  • saponiny (związki z grupy glikozydów), wykazujące działanie odkażające i ściągające;
  • nienasycone kwasy tłuszczowe: kaprylowy, mirystynowy, stearynowy, linolenowy, linolowy,  palmitynowy, oleinowy;
  • związki działające przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie: mleczan magnezu i lupeol (naturalny kwas salicylowy), sterole (kampesterol, który działa przeciwzapalnie poprzez blokowanie mediatorów pro zapalnych, chroni kości i stawy przed degradacją oraz β-sitosterol), fenole, związki siarkowe, kwas cynamonowy;
  • lignina, która wspomaga przenikanie innych składników w głąb skóry;
  • pochodne antrachinonowe (wykazują działanie przeczyszczające): kwas chryzofranowy, estry kwasu cynamonowego, aloina (barbaloina, izobarbaloina), emodyna, antracen, antranol i niektóre olejki eteryczne;
  • cukry: polisacharydy (glukomannan, acemannan), które skutecznie stymulują układ immunologiczny, monosacharydy (glukoza i fruktoza) oraz acetylowane pochodne cukrów.
  • Aloes jest adaptogenem
    Wzmacnia naturalną odporność organizmu na stres i przeżycia traumatyczne, stymuluje mechanizmy obronne i adaptacyjne ciała, dlatego często polecany jest do stosowania w stanach nadmiernego wyczerpania i uciążliwego niepokoju.
  • Pomaga w oczyszczaniu organizmu
    Aloes głównie działa oczyszczająco na jelita, usprawniając działanie kosmków jelitowych, które wchłaniają substancje odżywcze. Zawarte w aloesie biologicznie czynne polisacharydy (wielocukry) łączą się z toksynami, które bardzo słabo rozpuszczają się, lub są nierozpuszczalne w wodzie i nie mogą być usunięte z ciała normalnymi drogami detoksykacji (np. niektóre metale ciężkie i ich sole). Aloes wspomaga naturalne funkcje oczyszczania wątroby, nerek i skóry, dodatkowo przechodząc przez układ pokarmowy wchłania toksyny które są następnie wydalane.
  • Pomaga w trawieniu pokarmu
    Aloes oczyszcza przewód pokarmowy i poprawia trawienie. Dzięki swoim adaptogennym właściwościom może pomagać zarówno przy zaparciach jak i biegunkach, przywracając prawidłowy cyklu trawienia. Dowiedziono, że zawarte w aloesie substancje zwiększają zawartość wody w masach kałowych, pobudzając perystaltykę jelit i wydzielanie śluzu, doprowadzając do szybkiego wypróżnienia. Wspomaga w dolegliwościach takich, jak zespół jelita drażliwego lub refluks (cofanie się treści pokarmowej i soków żołądkowych do przełyku). Aloes pomaga również zmniejszyć ilość nieprzyjaznych bakterii w naszym jelicie, utrzymując równowagę jelitowej flory bakteryjnej. Wykazuje działanie przeciwpasożytnicze (pomaga pozbyć się z organizmu m.in. tasiemców, glist ludzkich, owsików i przywr). Wszystko to skutkuje większymi możliwościami utraty wagi, ponieważ poprawa trawienia i oczyszczenie organizmu sprawia, że każda kuracja odchudzająca działa efektywniej.
  • Pomaga wzmocnić układ odpornościowy
    Polisacharydy zawarte w soku z aloesu stymulują makrofagi, których główną funkcją jest obronna organizmu: fagocytoza oraz synteza różnych produktów biorących udział w procesach immunologicznych. Aloes zwiększa odporność dzięki wysokiemu poziomowi przeciwutleniaczy, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników, co przyczynia się do spowolnienia procesu starzenia w przez nieprawidłowy tryb życia i wysoce przetworzoną żywność jest ich zdecydowanie zbyt wiele, co powoduje szybsze starzenie się organizmu). Aloes stosuje się również do zmniejszenia gorączki.
  • Wykazuje działanie: dezynfekujące, antybiotyczne, antybakteryjne, antyseptyczne, przeciwgrzybiczne i antywirusowe
    Wspomaga działanie wszystkich podstawowych przeciwciał. Zawarte w nim składniki aktywne biologicznie zapobiegają wzrostowi chorobotwórczych mikroorganizmów i zwiększają aktywność przeciwbakteryjną organizmu, pomagając w eliminacji wielu zakażeń wewnętrznych i zewnętrznych prawie wszystkich patogenów.
  • Wpływa na zdrowie skóry
    Aloes jest jednym z podstawowych związków stosowanych w przemyśle kosmetycznym. Pomaga leczyć rany i jest idealny do stosowania miejscowego na oparzenia, otarcia skóry, łuszczyce i ugryzienia owadów. Maści zawierające tę cudowną roślinę pomagają na odleżyny, owrzodzenia i ranny popromienne Działa jak środek przeciwbólowy, łagodząc zranione miejsca. Aloes działa również przeciwświądowo i ma właściwości ściągające, zazwyczaj stosowany w celu zmniejszenia krwawienia z otarć i uszkodzeń naskórka. Ze względu na dużą zawartość wody jest bardzo dobrym środkiem nawilżającym i odmładzającym skórę. Aloes zwiększa elastyczność skóry przez zwiększenie ilości kolagenu i elastyny. Pomaga w dostarczaniu tlenu do komórek skóry, co zwiększa wytrzymałość i regenerację tkanki skóry, oraz powoduje zwiększony przepływ krwi przez rozszerzenie naczyń włosowatych w skórze.
  • Pomaga zmniejszyć stany zapalne
    Aloes zawiera 12 substancji, w tym beta-sitosterole, które mogą pomóc spowolnić lub zahamować stan zapalny. Aloes może pomóc z bólami stawów spowodowanych ich sztywnością i poprawić ich ruchomość.
  • Naturalnie chroni jamę ustną i zęby
    Sok z aloesu wykazuje takie same korzyści ochronne, jak niektóre z najsilniejszych marek płynów do płukania jamy ustnej. Antybakteryjne właściwości aloesu ograniczają rozwój znajdujących się w ustach bakterii typu Mutans Steptococcus, które mogą prowadzić do powstawania próchnicy i kamienia nazębnego. Aloes zabezpiecza również jamę ustną przed rozwojem grzybów z gatunku Candida albicans. Stosowanie aloesu polecane jest często w przypadku pojawienia się w jamie ustnej bolesnych aft.

Źródła

  1. http://www.grepquery.com/2015/12/top-15-important-health-benefits-of-aloe-vera.html
  2. http://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-of-aloe-vera-for-skin-hair-and-health/
  3. http://bestplants.com/12-mind-blowing-reasons-aloe-vera-is-a-miracle-medicine-plant/
  4. https://draxe.com/aloe-vera-benefits/

Znajdziesz w nim aż 50 prostych przepisów z niskim i średnim ładunkiem glikemicznym.

eBook dostępny jest również w wariantach z jadłospisami: 1600 kcal, 1800 kcal lub 2000 kcal.

5 komentarzy do “Lecznicze właściwości aloesu”

Dodaj komentarz